> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.seedschoice.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Så frø innendørs

Å så frø innendørs betyr at du lar frøene spire og dyrker frem unge planter i huset før de skal ut. Du vinner flere uker, du kan dyrke sorter ingen selger som ferdige planter, og du styrer forholdene selv.

## Når du skal begynne

Tell bakover fra datoen for siste frost. De fleste frø forkultiveres inne omtrent 6 til 8 uker før den.

Det varierer etter vekst:

| Vekst | Uker før siste frost |
| ---- | ---- |
| Paprika og chili | 8 til 10 |
| Tomater | 6 til 8 |
| Kålvekster | 4 til 6 |

Hver frøpose oppgir hva som gjelder for akkurat den sorten. Begynn heller litt sent enn altfor tidlig: småplanter som må vente inne i ukevis, vokser ut av pottene og blir lange og svake.

## Hva du trenger

- Potter eller et såbrett, minst 5 til 8 centimeter dypt og med dreneringshull
- Fersk såjord – lett og fin, ikke hagejord og ikke gammel plantejord
- En sprayflaske eller en vannkanne med fin dusj
- Rikelig med lys: den lyseste vinduskarmen du har, eller et plantelys
- Etiketter og en vannfast penn

Nyttig, men ikke nødvendig: et gjennomsiktig lokk eller et minidrivhus, en varmematte og en liten vifte for luftsirkulasjon.

Hvis du gjenbruker gamle potter, vask dem først. Det alene fjerner mye av risikoen for rotbrann.

## Trinn for trinn

**1. Klargjør jord og potter.** Fukt såjorda i en bolle først – fuktig som en oppvridd svamp, ikke dryppende. Fyll pottene omtrent tre fjerdedeler og trykk lett til. Ikke press jorda sammen; den skal være løs og luftig.

**2. Så.** Så omtrent dobbelt så dypt som frøet er bredt. Store frø som bønner kan sås 1 til 2 centimeter dypt, små frø trenger bare 3 til 6 millimeter jord over seg, og lysspirende frø skal ikke dekkes. Så ett eller to frø per celle; hvis begge kommer opp, klipper du bort den svakeste.

**3. Fukt og dekk til.** Dusj forsiktig så frøene ikke skylles bort. Legg et gjennomsiktig lokk eller en pose over brettet for å holde på fuktigheten.

**4. Hold det varmt.** De fleste frø spirer ved 21 °C eller litt varmere. En varmematte holder jorda på rundt 21 til 27 °C for varmekjære vekster. På dette stadiet betyr varme mer enn lys.

**5. Lys så snart de viser seg.** Ta av dekselet i det øyeblikket de første spirene viser seg, og flytt dem til et så lyst sted som mulig. Med plantelys bør det stå på 14 til 16 timer i døgnet. For lite lys gir lange, svake småplanter i løpet av få dager. Vanlig romtemperatur på 18 °C eller mer er fint nå, og varmematten kan fjernes.

**6. Vann nedenfra.** Sett pottene i litt vann slik at jorda suger det opp, og hell deretter av det overskytende. Det holder overflaten tørrere og trekker røttene nedover.

**7. Tynn ut og gjødsle.** Når de første varige bladene kommer – det andre bladparet, som ligner bladene på den voksne planten – er frøets eget næringslager brukt opp. Gjødsle ukentlig med sterkt fortynnet flytende gjødsel, på en fjerdedel til halvparten av vanlig styrke.

**8. Plant om.** Hvis røttene stikker ut av dreneringshullene eller planten tydelig har for liten plass, flytter du den over i en større potte med fersk jord. Tomater og paprika trenger ofte dette hvis du begynte tidlig.

## Deretter: herding

Ikke sett småplantene rett ut. Se *Herding av småplanter* for rutinen på 7 til 10 dager som venner dem til vind, sol og kjølige netter.

## Vanlige feil

- Å så for tidlig, slik at plantene vokser ut av pottene inne.
- For lite lys, som gir lange, bleke småplanter.
- For mye vann, som inviterer til rotbrann.
- Å bruke hagejord eller gammel plantejord i stedet for fersk såjord.
- Å glemme å merke.
- Å hoppe over herdingen.

Den fullstendige versjonen av denne guiden finner du på [seedschoice.com](https://seedschoice.com/no/blogs/hageblogg/sa-innendors-en-nybegynnerguide-for-a-gi-hagen-din-en-god-start).
## Lyst til å så? Dette kan du så nå
* [Grønnsaker du kan så denne måneden](https://seedschoice.com/collections/vegetables-sow-now)
* [Blomster du kan så denne måneden](https://seedschoice.com/collections/sow-now)
* [Urter du kan så denne måneden](https://seedschoice.com/collections/herbs-sow-now)
* [Grønnsaker for direkte såing utendørs](https://seedschoice.com/collections/direct-sow-vegetables)
* [Hurtigvoksende grønnsaker](https://seedschoice.com/collections/fast-growing-vegetables) – raske resultater, ideelt for nybegynnere
**Ny hos SeedsChoice?** Meld deg på nyhetsbrevet vårt via knappen «10 % rabatt» i butikken og få 10 % rabatt på din første bestilling. Bestillinger forlater lageret vårt i Meppel innen 1–2 virkedager.